Valmis kotivara-pakettimme sisältää kattavasti tuotteita ja muonaa 72 tunnin kotivaraan kahdelle hengelle! Jos kaipaat täydennystä kotivaraasi, alla on kattava kotivara-lista, jonka avulla voit varmistaa, että kotivarasi on monipuolinen ja kattava.
1. Elintarvikkeet
- Kuivatuotteet:
- Riisi, pasta, couscous
- Kuivattu peruna, kaurahiutaleet
- Vehnäjauho, perunajauho
- Instant nuudelit, keittopussit
- Säilykkeet:
- Säilyketomaatti
- Tonnikala, sardiinit, lihasäilykkeet
- Hedelmä- ja vihannes-säilykkeet (esim. herneitä, maissia)
- Keitot ja valmisruoat
- Kuivattu ja pitkäaikaisesti säilyvä ruoka:
- Kuivattu liha, kuivatut pavut ja linssit
- Pähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät
- Keksit, rusinat ja energiapatukat
- Maitotuotteet:
- Kuivamaito tai pitkäkestoisesti säilyvät maitotuotteet
- Maitokonsentraatit tai tiivistetty maito
- Sokeri, suola ja mausteet:
- Sokeri, suola, pippuri, etikka
- Kuivamausteet: curry, chilijauhe, valkosipulijauhe
- Konditoriatuotteet ja makeiset:
- Kuivakakut, keksejä, suklaata
- Sokerijauhe, hillo
2. Juomat
- Vesi:
- Pullo- tai kanisterivesi (suositeltavasti 2–4 litraa/henkilö/päivä)
- Mehut ja virvoitusjuomat:
- Pitkä säilyvyysaika omaavat mehut
- Virvoitusjuomat (kaikki eivät ole välttämättömiä, mutta voivat olla mukavampia)
- Kahvia, teetä ja kaakaota:
- Kahvipavut, jauhettu kahvi tai pikakahvi
- Teepussit (musta, vihreä, yrtti)
- Kaakaojauhe tai valmis kaakaojuoma
3. Hygieniatarvikkeet
- WC-paperi ja talouspaperi
- Saippua, shampoo, hammasharja ja hammastahna
- Desinfiointiaine ja käsidesi
- Vartalovoide ja ihonhoitotuotteet
- Tissueet ja nenäliinat
- Kuukautissuojat, vaipat (jos tarpeen)
- Kosteuspyyhkeet, pesuaineet ja **pesupuut
4. Lääkkeet ja ensiaputarvikkeet
- Peruslääkkeet:
- Särkylääkkeet (esim. ibuprofeeni, parasetamoli)
- Vatsalääkkeet, ripulilääkkeet, närästyslääkkeet
- Flunssalääkkeet, kuumelääkkeet
- Ensiaputarvikkeet:
- Sideharso, laastarit, haavateipit
- Antiseptinen puhdistusaine (esim. Betadine)
- Kipugeelit, kylmä- ja lämpöpakkaus
- Pinsetit, sakset, kuumemittari
- Erityislääkkeet:
- Reseptilääkkeet, allergialääkkeet
- Lääkkeet diabetekseen, astmaan, verenpainelääkkeet
- Erityislääkkeet ja hoitovälineet
5. Välineet ja varusteet
- Taskulamput, paristot ja varavirtalähteet
- Kaasulämmitin tai muu lämmitysväline (riippuen tarpeista)
- Retkikeitin, kaasupullot tai muu varaliesi
- Monitoimityökalu (veitsi, saksit, avaajat)
- Henkilökohtaiset suojavälineet:
- Kasvomaskit (jos epidemiaa tai muuta terveysriskiä)
- Käsineet, desinfiointiaineet
6. Turvallisuus ja viestintä
- Hätävilkut, taskulamput ja kokoontaitettava kirja
- Varaakäyttöpuhelin tai radio (mieluiten patterikäyttöinen)
- Hätävilkku, merkit tai turvaliput
- Käytännön varat: Kaasupullo tai sähköllä toimiva virta, jos sähköt katkeavat
- Varaavaraus maksuvälineille (käteistä rahaa) sekä tärkeät asiakirjat
7. Tärkeitä asiakirjoja ja dokumentteja
- Henkilöasiakirjat: henkilökortti, passit, ajokortti
- Vakuutustiedot, pankkikortit ja tilitiedot
- Lasten ja muiden perheenjäsenten lääketieteelliset tiedot ja reseptit
- Kiinteistön ja asunnon omistustiedot
8. Muut varusteet
- Sähkögeneraattori (jos mahdollista ja tilanne sitä vaatii)
- Vaatteet ja lämmin varustus:
- Lämpimät vaatteet talvikäyttöön (esim. villasukat, alusvaatteet, pipo)
- Sadevaatteet, käsineet, myrskykenkä
- Välineet ja tarvikkeet lasten kanssa:
- Lastenruoat, vaipat, lelut ja muut päivittäiset tarvikkeet
- Eläimille:
- Eläinten ruoka ja hoitovälineet (kuten hihnat, häkit, lääkkeet)
9. Mielellään mukana oleva (valinnainen)
- Sähkökäyttöiset laitteet: Ruoanlaittovälineet, monitoimilaitteet, elektroniikka
- Sosiaalinen eristäytyminen ja turvayhteydet (kuten lelut perheelle tai vanhemmille)
Ylläpidon tarkistus ja täydentäminen
- Tarkista kotivara säännöllisesti ja täydentä sen sisältöä, erityisesti elintarvikkeiden ja lääkkeiden osalta.
- Vaihda vanhentuneet tuotteet tuoreisiin ja varmista, että kaikki tavarat ovat käyttökelpoisia, jos niitä tarvitaan.
Tämä kotivara-lista on tarkoitettu auttamaan valmistautumisessa poikkeusoloihin, mutta se voidaan räätälöidä perheesi ja elämäntilanteesi mukaan.
Tilaa ammattilaisten koostama valmis kotivara 72h -paketti tästä!